2015.02.20

竹ノ塚の美容室『コトナ竹ノ塚店』kotona陸上部

竹ノ塚の美容室『コトナ竹ノ塚店』の関口です

部員いませんが。。。

　
軽い夜の食事制限で3キロ落ちましたが3キロ以降の壁が、分厚い…

　
昨日からランニングを開始しました！！

　
20分完走でバックミュージックは今若者に大変大人気な3代目さんのリュウセイです。

　
走っててあきらめそうになった時にこの曲の【人生一度きりドリーム掴みたいから】って歌詞

　
を聴くと止まらずに走れます。おすすめです☆

　オフィシャル予約サイトからの予約がオススメです。
https://hpsm.jp/index.php?corpstr=kotona
（予約するたびに２００ポイントたまります。
　２４時間ネット予約受付
　お得なクーポンも毎回利用できます。）

　ご登録よろしくお願いします！！

kotona

03-5856-5376

コトナ竹ノ塚店: 03-5856-5376; 東京都足立区竹の塚５－６－７サカタビル１Ｆ

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2015.02.06

竹ノ塚の美容室『コトナ竹ノ塚店』話題の。。。

竹ノ塚の美容室『コトナ竹ノ塚店』

こんにちわ佐藤です！

最近は雪が降ったり急に寒くなって出かけるのも嫌になりますね。。。

そんな時はkotonaでほっこりしませんか？
カフェの様な空間でリラックス出来ます♪

さて今日は最近流行りの水素水についてのご紹介です。

この水素水は、北海道・羊蹄山雪どけ水を使用しています。ボトルのキャップに水素を作る粉が入っていて、キャップをねじると同時にその粉が落ちよく振って水と混ぜることによって水素水が簡単に作れる商品です。

一番飲みごろなのはボトルを振って３分後です！
水素は分子がとても小さいので時間が経つとぬけていってしまいます。
この水素水はあけてから３時間くらいはもつそうです。

　
水素には、活性酸素を除去する力があります。
毎日水素水をのんで健康な体つくりをしていきましょう！！！

　
この商品は当店では販売は行っておりませんのでご了承下さい！
定期購入のみの販売となっております。
気になる方は、ぜひスタッフにお声かけください♪

ちなみに。。。
【水素水とは？】

水素水は、豊富に水素が含まれており、これを利用することで、美容やアンチエイジング効果の他にも、体の不調を整える様々な機能が備わっているのです。
実は、水素の分子はとても小さいため、ほかの物質が通り抜けられないような小さな細胞の奥深くまで浸透することができます。また水素水の持つ「活性酸素に対抗する力」がそれら細胞の酸化を抑えてくれるので、活性酸素が原因と言われているような老化や病気の発生を食い止めることにもつながっているのです！

もともと自然界には日田天領水やフランス・ルルドの泉のように「奇跡の水」と呼ばれるものが存在しています。
それらの水は、古くからその土地の人々に大切にされ、その水を飲むことで体の不調が和らいだり、作物や魚が大きく育つなどといった効果が実感されてきている水です。そして、近年の研究によって、世界各地の「奇跡の水」には、水素が通常よりも豊富に含まれていることが発見されました。

こういった経緯から、水素を豊富に含んだ水を人為的に作りだることで、奇跡の水よりも手軽に簡単に入手できるようにと、水素水が利用されるようになったのです！

オフィシャル予約サイトからの予約がオススメです。
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03-5856-5376

コトナ竹ノ塚店: 03-5856-5376; 東京都足立区竹の塚５－６－７サカタビル１Ｆ

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2015.02.05

竹ノ塚の美容室『コトナ竹ノ塚店』スーパーフード

竹ノ塚の美容室『コトナ竹ノ塚店』志田です☆

最近、ココナッツオイルが流行っているのは
皆さんご存知だと思います(^^)

今回は最近注目されている、

≪チアシード≫　をご紹介します！！

チアシードとはシソ科サルビア属の「チア」という植物の種で、
植物性タンパク質、豊富な食物繊維、ミネラルをたくさん含んでいます。

さらに体内では作られない必須脂肪酸のオメガ３脂肪酸（αーリノレン酸）
の含有量がすごいので、生活習慣病にも効果があります♪

栄養が豊富に含まれていることから、
「チアシードと水があれば生命の維持が出来る」とも言われていたそうです。

このゴマのような種を水に浸しておくと
何倍にも膨らみ、種の周りがゼリー状になるため、
プルプルでタピオカのようになるそうですよ(゜o゜)

なのでご飯のちょっと前におなかに入れておくだけで
食べすぎも防げるというメリットも＼(^o^)／

健康にもダイエットにもいいチアシードは
米国ではすでにヒットしていて、
モデルのミランダカーやローラも食べているそうですよ(・ω・)ノ

栄養いっぱいのチアシードあたしはまだ食べたことがないですが
今度チャレンジしたら報告します(^_-)-☆

食べたことがある方は、是非感想や効果教えてください♪

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コトナ竹ノ塚店: 03-5856-5376; 東京都足立区竹の塚５－６－７サカタビル１Ｆ

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2015.02.05

竹ノ塚の美容室『コトナ竹ノ塚店』みかん

コトナ竹ノ塚店: 03-5856-5376; 東京都足立区竹の塚５－６－７サカタビル１Ｆ

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竹の塚の美容室・美容院・まつげエクステ（eyelash）をお探しなら『kotona（コトナ）』

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2015年 2月のブログ

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